Aldrig mere stress

Frederikshavn Kunstmuseum – Parallelvej 14 – 9900 Frederikshavn.

Mandag den 7. oktober 2024 kl. 19.30-21.00

Hvis du er som de fleste stressramte, har du ikke fået den nøgle, der kan sikre, at du fremover kan passe ordentligt på dig selv.

Nøglen til dit selvværd.

Hvordan ved man at man har stress? Hvorfor bliver man så presset, at man bliver syg?
Hvad har energi af betydning i forhold til stress? Og hvorfor er dit selvværd så vigtig i behandlingen af stress?

Det er nogle af de spørgsmål som stresslæge Trine Rønnov og psykolog Hans-Jørgen Andersen vil besvare i foredraget Aldrig Mere Stress Igen.

Trine stiftede i 2016 Stresslæge, da hun som daværende praktiserende læge ønskede at give stressramte et langt bedre tilbud, end hun selv havde mødt som stressramt.

Hans-Jørgen er den psykologfaglige ansvarlige i Stresslæge.

Både Trine og Hans-Jørgen har i længere perioder måttet sygemelde sig fra deres arbejde med stress, og de er begge blevet helbredt.